Beauty Potion według Olgi, czyli instrukcja obsługi zielonych koktajli
Dzisiejszy wpis przygotowała Olga Assanowicz z Blush Abc – instagramowego profilu o naturalnej pielęgnacji, wrażliwej skórze, zdrowym odżywianiu i kosmetykach. Przedstawi w nim swój ulubiony sposób na Beauty Potion, smacznego!
„Jeżeli na myśl o zielonym koktajlu od razu się krzywicie, mam dla Was kilka trików jak naturalnie poprawić jego smak.
Podstawowy skład zielonego koktajlu to – zielenina, owoc, woda. Ja do swojego zawsze dodaje 1-2 łyżeczki Beauty Potion i w ten sposób od razu dostarczam organizmowi suplement na piękną skórę.
Wersja (naturalnie) słodka:
- Garść szpinaku
- 1 Banan
- 1/2 Awokado
- 1-2 łyżeczki Beauty Potion
- 100ml wody mineralnej naturalnie gazowanej
Szpinak ma dość mdły smak, dlatego świetnie sprawdza się, jako baza do koktajlu. Banan nadaje słodycz, a awokado kremową konsystencję. Zblendowana całość zyskuje piękny zielony kolor.
Wersja wytrawna:
- Garść jarmużu
- 1-2 Śliwki (mogą być suszone)
- 1 gruszka
- 1-2 łyżeczki Beauty Potion
- 100ml wody mineralnej naturalnie gazowanej
To wersja dla koneserów, jest tez ciemniejsza w kolorze. Do koktajlu można dodać inne suszone owoce, rodzynki, daktyle, morele czy figi, by nadać mu więcej słodyczy.
Triki, które wypróbowałam na własnej skórze:
- Jeśli chcesz słodszą wersję, dodaj niewielka ilość miodu.
- Koktajl smakuje najlepiej na zimno (latem możesz nawet dodać kostki lodu).
- Zamiast wody możesz dodać sok jabłkowy, pomarańczowy lub ulubione mleko roślinne.
- Woda naturalnie gazowana zdecydowanie podnosi walory smakowe.
- Koktajl z jabłkami gorzej się przechowuje, najlepiej wypić go od razu.
- Sok z cytryny pomaga w zachowaniu zielonego koloru. „
Olga Assanowicz, @blushabc
